Pilates Live Online ist ein Präventionskurs und wird nach §§ 20 und 20a SGB V von den meisten gesetzlichen Krankenkassen mit 80-100% der Kosten bezuschusst. Bitte informiere dich vor Buchung bei deiner Krankenkasse! Im Fokus liegen das Erlernen der Pilates Übungen und Trainingsprinzipien. Es werden Übungsvariationen für alle Trainingslevel angeboten. Für die Teilnahme wird eine rutschfeste Matte benötigt. WICHTIG: Der Kurs findet über Zoom mit Live Teilnahme statt. Für die Anerkennung durch die Krankenkassen muss die Kamera eingeschaltet sein, und es ist an 8 von 10 Terminen Anwesenheit erforderlich! Inklusive ist eine Stundenaufzeichnung des Praxisteils, die 6 Tage lang zum Nachturnen zur Verfügung steht. Falls Vorerkrankungen oder Bewegungseinschränkungen bestehen, bitte Rücksprache vor der Anmeldung halten. KursId: KO-LESG6X